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第3章 是教练,也是儿子

打造超凡纪元 | 作者:沧海一扬 | 更新时间:2020-06-26 04:43:18


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  唐默没想到,这个他最熟悉的老屋,后院竟然被唐大龙改造成了一个简易的露天拳馆。

  看来唐大龙对拳击是真的痴迷。

  “大龙,你没事就在这里练习吗?”

  1988年拳王泰森91秒KO成为拳坛传奇,那场比赛,泰森成为唐大龙的心中唯一偶像。

  学着泰森出拳的样子,唐大龙一拳打在沙袋上,回答道:“我们这没有专业的拳击教练,我也就自己跟着电视机瞎学。”

  确实是瞎学,他这出拳的方式都不对。

  “你想以后参加专业比赛吗?”唐默漫不经心的问道。

  唐大龙一怔,“我们国家就在拳击赛上就从未拿过奖牌,我可以吗?我可是个半吊子,倒是你唐默,我觉得你还有点希望。”

  昨天看唐默一脚飞踹能把人踢飞两米,唐大龙是真觉得唐默才是最好的苗子。

  可虽然唐默背着父亲偷偷练习拳击,可他现在更感兴趣的是,父亲的拳击之路。

  他更想挖掘出来,父亲当年为何放弃拳击?

  1991年,拳王泰森陷入了低谷,先是被判入狱,直到1995年才重返拳坛。

  而中国最有名的邹拳王,2003年才在世界拳击锦标赛上,实现了中国拳击在世锦赛历史上奖牌零的突破。

  距离现在,还有十二年。

  “来做个体测吧!”

  姓名:唐大龙

  身高:172cm

  臂展:175cm

  体重:62kg

  脂肪比例:14%

  力量:卧推60kg斤25次,极限力量91kg;深蹲100kg9次,极限力量145kg

  拳力:左手直拳90kg,右手直拳150kg

  百米速度:10秒79米

  体能:12分钟3000米

  看着这些体能数据,唐默很激动。

  昨天穿着白衬衫的唐大龙看着像个稚嫩的小鲜肉,所谓是穿衣显瘦,脱衣有肉,没想到这家伙竟然还一身腱子肉,体能在这个年纪,也属于上乘了。

  按照他这个体能,昨天唐默就算不出现,唐大龙对阵五个小混混,也是吃不了什么亏的。

  “大龙,你的体测成绩数据,就是脂肪的比例高了一点,不过没关系,只要在饮食上注意一些,加上训练,相信在三个月之内脂肪比例就能下降到10%以下了。”

  听到唐默说的时间,唐大龙有些吃惊,问道:“三个月,就下降这么点脂肪比例?”

  唐默淡淡一笑,“我跟你说,这一点都不少,脂肪比例下降了,力量会提升很多的!”

  “以你现在16岁的年纪,力量已经很优秀了,但是我建议你先减重到61kg,之后报名参加轻量级的比赛,只要努力训练,拿到奖牌不是问题。

  每年我们可以参加一两个级别,以你身高和体重的生长趋势,等五年之后就能达到重量级了,到时候拿重量级的拳王!”

  听完唐默的这一番话,唐大龙的身体瞬间像打了鸡血一样的激动。

  虽然十二年后本国会出现一个轻量级的邹拳王,但是唐默知道,在职业拳击中,最受欢迎,人气最高的级别始终都是重量级,就像拳王阿里,拳王泰森,也只有重量级的拳王,才是公认的世界最强拳王!

  唐默自己自己亲爹未来的身高是187,虽然不知道未来发生了什么让老爹厌恶拳击。

  但是以老爹的身高和体重,加上他这个系统教练,以后绝对可以打重量级比赛!

  “大龙,要想以后打职业拳击,那今天开始我就是你的教练了,你要严格按照我的训练要求执行。”

  虽然唐默只有18岁,但唐大龙心里却把他当成仅次于偶像泰森的存在,对他的话是百分百的认可和服从。

  “没问题!教练!”唐大龙爽快的答应着。

  老爹,我是你的教练,更是你的儿子啊!

  看着眼睛清澈明亮的唐大龙,唐默心里默默说了一句。

  唐默先是教他如何正确的握拳,出拳。

  虽然唐大龙的拳头很有力量,但是不专业的握拳姿势会让手部受伤。

  若想在出拳时减少手部受伤,除了有力的拳头,握拳只是拳击中一个最基本的动作。

  唐默自己示范一遍给唐大龙看。

  手指伸展,转动大拇指向外,其余四个手指向掌心弯曲握紧,再将大拇指压在中指上,使拳面平整而牢固。

  不要将大拇拳头里,否则大拇指很容易受伤。

  在指关节处缠上手绷带,拳头尽可能地握紧,要让指关节感觉到击打的冲击力。

  “这个简单!”唐大龙看着照做了一遍。

  握拳很简单,唐大龙学习的很快,几分钟之内就可以熟悉的运用。

  接下来就是出拳。

  当准备发力打右直拳时,身体的重心要落在左脚,左脚是支持脚,稳定重心,是固定力点。

  腿部的肌肉大多是长条形,是做屈伸运动,这时右脚获取一种蹬力,力量是向前,当力到达腰部时,把向前的力量,迅速通过腰的拧转,把力输送到肩,再次把力通过右前臂急旋转输送到拳面,快达到接触攻击物时,瞬间握紧拳面,气息、意念、力量、全部到位。

  虽然动作要领简单,可真的按照方式严格操作起来,还是有些困难的。

  唐大龙练习的时候,要么就是左脚重心不稳,要么就是扭转腰的时候,力量分散开来。

  要把右直拳联系好,并不能只是单一的练习动作,也需要做好辅助性训练。

  唐默同时也在观察着他的脚掌力,小腿力,大腿力,腰力和手力。

  这几处单独的肌群也要给唐大龙训练好,彼此协调配合,方能打出最正确有力的拳头。

  对于唐大龙跟唐默打拳的事,唐父唐母并未反对。

  这个年代,父母对于应试教育并不十分重视,这个小镇上的人大部分连小学初中都未读完,就都出去打工了。

  做父母的都希望儿子有出息,不管是走哪条路。

  那些辍了学去城里打工的,每个月能拿个几百块钱父母就得意的不行,

  听唐默说,如果唐大龙成为专业拳击手,赢了奖牌,奖金有几十万上百万呢。

  他的偶像泰森,出场费都上千万美元。

  儿子喜欢,万一真成为职位拳击手了,唐父唐母脸上多有光。

  ……

  唐默不停的翻着脑海里那些拳谱,根据唐大龙的特点制定下一步的训练计划。
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