第43章?实力悄悄的在进步

　　回到奥海后，车站除了唐父唐母，还有一些体育局的领导和校领导。

　　唐大龙赢了比赛，国内也有转播，华族小子破纪录的新闻很快就传遍了国内，也上了各大头条报纸。

　　唐默和唐大龙下车的时候，被眼前的阵仗完全惊到了。

　　一条超级长的横幅大字，“为国争光唐大龙，奥海人民的骄傲”，所有人站成一排，手拿鲜花。

　　见两人出站，还有指挥一声令下，所有人异口同声的喊道：“欢迎欢迎！热烈欢迎！为国争光，冠军大龙！”

　　教育局和体育局的领导上前，将两束鲜花分别送到了唐默和唐大龙的手里，笑意盈盈的说道：“辛苦了！欢迎回家！你们是我奥海的骄傲！”

　　两个人都还没反应过来，只得尴尬的赔笑。

　　眼神瞄了一圈，唐父唐母在后面走了过来。

　　“爸妈。”

　　“叔叔阿姨，好想你们啊！”

　　“两个臭小子，总算回来了！”唐父唐母拉着两人的手，有些激动。

　　半个月没见，虽然每个人都没什么变化，可能因为是时差和距离的原因，给人感觉已经很久很久没见了。

　　教育局和体育局的领导邀请唐大龙一家人吃饭，不够唐默知道此时唐大龙是最想回家舒舒服服飞躺一下的。

　　至于那些领导想说什么，唐默心知肚明，无非就是让唐大龙到专业体育学校去学习，教育局上给予一定的支持之类的。

　　所以唐默婉言拒绝了，“不好意思，我们坐了十几个小时的飞机到滨城又换乘火车几个小时到家，都有些累了，今天还回家休息，其他事改日再说。”

　　米国那边已经跟弗兰克签约了，而且之后方便唐大龙要去欧洲打比赛，也要申请旧金山大学读书，奥海这边总不是长久之计。

　　但这么多人有心特意前来迎接，奥海对唐大龙的重视程度还是很感人的。

　　……

　　唐大龙又恢复了每天上学，训练的日子。

　　还是这次不同的是，系统给出了气功与形意拳的训练方式。

　　在金手套决赛的时候，唐大龙与弗洛伊德的对决，第一个回合就让弗洛伊德差点打倒，脑袋都震荡了，虽然调整气息之后赢得了胜利，但这是远远不够的。

　　而气功中的吐纳修炼法是唐大龙合理的调整气息快速恢复战力是十分有帮助的。

　　道家修炼重视“气”对人体的作用，所谓‘气聚则生，气亡则死。’

　　天地万物无不需气以生之，道家中说：“服药虽为长生之本，若能兼行气者，其益甚速。若不能得药，但行气而尽其，亦得数百岁。”

　　吐纳呼吸法跟武侠小说中的功法没有任何的相似之处，不是说什么真气汇集，也不是说穴位静脉，更没有姿势的要求。

　　吐纳是一种行气之法，做法是用满吸的呼吸法，先把气呼净，腹部自然放松，然后吸气使肺部开张，再慢慢把气呼出去，以此来加强吐纳的过程，关键是为了换气。

　　这个方法可以解除疲劳、清新头脑，对五脏偏颇之调整作用亦较明显，对调整经络也有一定作用。

　　从气功的角度去讲，通过一吐一纳的深呼吸，能促进血液和淋巴液冲击而畅通起来，并恢复各神经系统之间的联系，各神经末梢也就跟着连带振奋起来，直接或间接地刺激到血管作用，肌肉因新陈代谢的改善而增进了营养，一些慢性病或内伤，就顺乎神经系统恢复正常的机能，达到不药而愈的效果。

　　唐大龙按照唐默教的方式去练习吐纳，立刻感受到整个身体活跃，通畅了起来。

　　练了几天之后唐大龙发现，自己的饭量增加了，也没有便秘了，五官变得敏锐，每天训练后体力都恢复的比平时要快。

　　看来这个吐纳呼吸术是真的有效，每天只要练习二十分钟，年复一日的坚持，日后在拳台上会终身受益的。

　　“表哥，吐纳呼吸确实很有效，但是你为什么要求我练习形意拳啊？”唐大龙很疑惑，总觉得形意拳与现在的拳击训练好像没有太大的关系。

　　唐默科普道：“形意拳的基本拳法是三体式，五行拳，十二形为主。

　　它的动作简洁朴实，大多直来直往，一屈一伸，节奏鲜明，严密紧凑。

　　迈步如行犁，落脚如生根，刚而不僵，柔而不软，任凭对手怎么击打都稳如泰山。

　　练习形意拳可以调动全身肌肉关节，增强肌肉弹性和伸展性，柔韧性和灵活性，

　　我教过你崩拳吧，崩拳就是五行拳之一，动作像利箭穿物，发力时威猛如山崩地裂，所以叫崩拳。

　　你记得在滨城拳台上你使用的那一记崩拳的威力吧？崩拳的力量穿透性，只要把握好时机，拳劲就像一把刀扎进对方身体内，一击必杀！

　　“这只是形意拳的一小部分，你说要不要练习？”

　　闻言，唐大龙顿觉形意拳十分强大，包涵了那么的拳法，如果形意拳的每个拳法都学会，结合拳击用到比赛中去，那么在拳击赛场上还不是所向披靡百战百胜？

　　他已经迫不及待的开始想要学习形意拳了！

　　“先练习站桩吧！”唐默说道。

　　形意拳最重要的基本功之一，站桩，想学好形意拳，首先要站桩，这是求得六合浑圆整劲的最基本功法。

　　按照唐默教的方式，唐大龙两脚跟并拢，两脚尖外摆，两手自然下垂，下肢不动，做顺式呼吸。

　　三体式，五行拳，十二形，结合在一起练习了一段时间之后，唐大龙浑身肌肉酸痛的要命，他以为这种看似不动的练习本以为会轻松些，可每天腿都像灌了铅一样沉重酸痛，要不是练习了呼吸吐纳法帮助他睡眠，这高强度的训练和身体上的疼痛，怕是他每天晚上都睡不好，而且一直原地训练，唐大龙实在是有些枯燥。

　　“表哥！这比我平时的训练要累上十倍不止了。”唐大龙忍不住的抱怨道。

　　但是看到唐默为他重新做的体测数据时，唐大龙惊了。

　　他的脂肪比例已经比上个月减少到7%了，而且体能达到了12分钟4600米，拳力左手直拳300，右手直拳480。

　　百米速度突破到10秒42，以他这个速度，完全可以去奥运会参加百米跑争夺金牌了！

　　这个数据让唐大龙惊呆了，比他在旧金山比赛时进步太多了！

　　没想到就练习了二十多天的吐纳呼吸术和形意拳，他的身体居然发生了这么大的改变。

　　唐大龙的动力像刚冲了电的小马达一样又来了，嘴里再也不说枯燥和酸痛的话了。

　　“表哥，我要加练！”